大学生心理健康教育与咨询中心 “你是我的心上人”心理委员培训第五期活动顺利举行

2021/4/19  来源: 本站

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(图/文 大学生心理健康教育与咨询中心)为做好开学后心理普查的工作,4月14日下午,大学生心理健康教育与咨询中心于六教115开展了主题为“你是我的心上人”的第五期心理委员培训。

这次培训由毛玉凤老师主讲,她针对心理委员的工作情况提出了整改建议,并对即将开展的活动进行了布置,呼吁心理委员们积极宣传和参加活动,最后毛老师和同学们做了一个吃一颗葡萄正念体验的体验活动,正念的核心是通过觉察与接纳,让我们的头脑对周遭的事物持有特殊的注意和清晰的觉察,对身心感受带着认可和接纳的态度,实现自我疗愈。

通过本次培训,提高了心理委员在心理工作中的投入感,增强了重工心理工作人的凝聚力,本次培训圆满完成。

 


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